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Uovo alla coque con cruditè di verdure

Categoria: Antipasti e snack

Ingredienti:

  • Uova grandi 4
  • Costa di sedano 1
  • Peperone verde 1
  • Carota 1
  • Sale 1 pizzico
  • Pepe nero 1

Preparazione

Inizia pulendo le uova con un canovaccio asciutto, lava le verdure: sedano, carote, peperone. 

Versa l’acqua in una casseruola, adagia le uova con delicatezza, uno alla volta, così eviterai di romperle.

Appena l’acqua raggiunge il bollore calcola 3 minuti facendo cuocere a fiamma media. Se usate le uova a temperatura ambiente bastano 2 minuti.

Su un tagliere dividi a metà nel senso della lunghezza le carote, poi riducile a striscioline regolari, la misura decidila pure in base ai tuoi gusti. 

Stessa cosa per la costa di sedano alla quale dovrai togliere i filamenti che lo rendono fibroso.

Lava e taglia a striscioline anche i peperone al quale avrai tolto bene tutti i semini. 

Quando avrai ottenuto tanti bastoncini di verdure mettili in un piatto.

 

Conservazione

Si consiglia di consumare subito le uova alla coque.

Sconsigliata la conservazione in frigorifero e la congelazione.

La cottura delle uova alla coque

La cottura non deve superare i 3 minuti.

Se utilizzi le uova conservate a temperatura ambiente cuoci per 2 minuti.

Se utilizzi le uova prelevate dal frigorifero occorreranno 3 minuti.

Scola le uova prendendole con la schiumarola.

Come aprire le uova alla coque

Per aprire le uova alla coque picchietta l'estremità superiore con un cucchiaio, preleva la calotta fino a che arriverai al tuorlo, rimuovi bene tutti i pezzettini di guscio. Potrai aiutarti anche con un coltello.

Servi le uova arricchendole a piacere con pepe e sale, porta in tavola con i bastoncini di verdure.

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