Categoria: Dolci, frutta e dessert
Ingredienti:
- Fiocchi di avena 50 gr
- Latte 90 ml
- Yogurt bianco naturale 50 gr
- Sciroppo d'acero 1 cucchiaio da tavola
- Fragole q.b.
Ingredienti per decorare:
- Granella di pistacchi q.b.
- Frutta fresca q.b.
Preparazione
Prendi una ciotola o un barattolo di vetro con coperchio, versa i fiocchi d'avena all'interno e aggiungi il latte e lo yogurt bianco.
Mescola bene gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo, a questo punto, puoi aggiungere le fragole tagliate a pezzetti e il cucchiaio di sciroppo d'acero per donare una dolcezza naturale al tuo porridge.
Chiudi il barattolo, o copri la ciotola con pellicola trasparente, e metti tutto in frigorifero durante la notte. Questo è il momento magico in cui i fiocchi d'avena assorbiranno i liquidi e si trasformeranno in una consistenza cremosa e invitante.
Al risveglio, apri il barattolo o togli la pellicola dalla ciotola. Potrai goderti subito il porridge overnight, ma se preferisci una consistenza più morbida, puoi aggiungere un po' di latte o yogurt aggiuntivo.
Prima di mangiare il porridge senza cottura, aggiungi la frutta a piacere e la granella di pistacchi per un tocco croccante e colorato, in fondo anche l'occhio vuole la sua parte sin dal primo mattino!
0 Commentaires